绞股蓝，又称“南边东谈主参”，是一种常见的中药材，具有清热解毒、降血脂、增强免疫力等功效。连年来，越来越多的东谈主开动用绞股蓝泡水饮用，以达到养生保健的标的。 绞股蓝泡水的主邀功效包括：匡助出动血糖和血脂，改善心血管健康；具有抗氧化作用，减速软弱；同期还能缓解疲钝、进步元气心灵。关于时常熬夜、责任压力大的东谈主群来说，适量饮用绞股蓝茶有助于复原膂力。 关系词，绞股蓝并非东谈主东谈主适应。长久浩荡饮用可能引起胃部不适，如恶心、泻肚等。妊妇、脾胃虚寒者应慎用。此外，绞股蓝具有一定的降压作用，正在服