天麻功效与食用规律全解析
2025-08-26天麻,是一种名贵的中药材,主要产于中国西南地区。其味甘、性平,具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络等功效,常用于调节头晕、头痛、肢体麻痹、风湿痹痛等症状。 杭州兴娱生物科技有限公司 当代医学谈判发现,天麻含有多种活性要素,如天麻素、多糖等,大要改善脑部血液轮回,增强系念力,对神经铩羽、失眠等有一定颐养作用。此外,天麻还被闲居诳骗于保健食物中,有助于提升免疫力和减速虚弱。 天麻的食用规律万般。最常见的是炖汤,如天麻炖鸡、天麻炖猪蹄,既能保留药效,又好吃可口。也不错将天麻切片泡水饮用,或与其他药材如枸